Разобрались, что мешает выстроить здоровые пищевые привычки и что на самом деле говорит наука. © millann/iStock.com Углеводы…
Рубрика: Здоровье
5 болезней из-за плесени в квартире
Плесень — это неприятный запах и серьёзная угроза здоровью. Из-за плесени могут обостриться хронические заболевания или…
Эти насекомые угрожают вам на отдыхе: от безобидных до опасных
Одни насекомые досаждают жужжанием, другие переносят опасные инфекции или вызывают тяжёлые аллергические реакции. Разобрались, каких вредителей…
Россиянам рассказали, что поможет дожить до 110 лет
Активное долголетие возможно, если вы знаете особенности своего организма, слабые месте и работаете над ними. © Jacob Wackerhausen/iStock.com Из нового…
Спорт вместо таблеток: как упражнения помогают телу и разуму
Физическая активность — обязательное условие для профилактики хронических болезней и общего здоровья. Но видов спорта много, и у каждого есть свои…
Открытия недели: всего 10 минут ходьбы снизят сахар, а каша поможет от давления
Учёные выявили в сперме микропластик и создали ручку, с помощью которой можно обнаружить ранние признаки болезни…
Россиянам рассказали, зачем пить кефир и йогурт
Эти два популярных кисломолочных продукта считают взаимозаменяемыми. Но они отличаются по составу, консистенции и эффектам на…
Как анальгетики влияют на желудок и что с этим делать
Любую острую боль нужно лечить. Чаще всего первым выбором становятся нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Это эффективные…
Почему болит в груди: 4 причины и как распознать инфаркт
Боли в груди часто вызывают страх, ведь первая мысль — сердечный приступ. Но не всегда причина…
Учёные: даже ломтик колбасы повышает риск развития рака и диабета
Продукты, которые есть в рационе многих россиян, связали с развитием серьёзных хронических заболеваний. Исследование провели учёные из Университета Вашингтона…
Учёные напомнили, когда картошка становится опасной
Картофель называют «бесполезным гарниром» или продуктом, от которого легко набрать вес. Разобрались, что о нём говорит…
Городской воздух оказался вреднее курения
Влияние окружающей среды на развитие рака лёгких может быть сильнее, чем представлялось ранее. Учёные из Национальных институтов здравоохранения…
Правда ли, что глутамат натрия опасен для здоровья: отвечает врач
О глутамате натрия — пищевой добавке, которая усиливает вкус, — часто говорят, что она приводит к…
Как бороться с храпом: 6 действенных способов
Храп может быть сигналом о серьёзных нарушениях в организме. Разобрались, почему с возрастом он становится сильнее…
Кардиолог ответила на 10 самых частых вопросов о статинах
Статины — препараты номер один в борьбе с атеросклерозом, их принимают миллионы людей по всему миру.…
Пациентка пыталась отсудить у врачей 2 млн рублей и проиграла
Суд вынес решение по делу пациентки, которая пыталась взыскать с хирургов 2 млн рублей за операцию 30-летней давности. Женщина утверждала,…
Почему капельницы вам не помогут: отвечает фармаколог
Многие уверены, что капельницы эффективнее таблеток, но это не всегда так. Клинический фармаколог, к. м. н. Ирина Демидова…
Учёные объяснили, почему перед дождём ноют суставы
Многие замечают, что в дождливую или холодную погоду начинают болеть суставы. Разобрались, что об этом говорят…